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Comment les consommer ?
Diane
Une cuillère à café, environ 1,5 g, sur le repas de midi.
Deux cuillères à café par jour, soit 3 g. Le croquant fait partie du plat.
Le sachet de 45 g est terminé. Quinze jours servent surtout à voir comment on tolère le produit.
Beaucoup prolongent sur 4 à 8 semaines, puis observent une pause de quelques semaines avant de reprendre.
2 cuillères à café / jour, environ 3 g
15 jours
Le matin ou le midi
| Pour 100 g | Valeurs nutritionnelles moyennes |
| Énergie | 1685 kJ / 391 kcal |
| Matières grasses | 6,8 g |
| dont acides gras saturés | 3 g |
| Glucides | 6,8 g |
| dont sucres | 1,5 g |
| Protéines | 67,7 g |
| Sel | 3,3 g |
| Fer | 61,4 mg / 16,7 % VNR pour 3 g |
| Bêta-carotène | 269 mg |
| Magnésium | 195 mg / 2 % VNR pour 3 g |
| Sélénium | 0,02 mg / 1,2 % VNR pour 3 g |
| Vitamine B1 | 2,38 mg / 7,14 % VNR pour 3 g |
| Vitamine B2 | 3,67 mg / 7,91 % VNR pour 3 g |
| Teneur en phycocyanines | plus de 20 % |
| Apports de référence, adulte-type | 8400 kJ / 2000 kcal |
En 2018, Xavier part en mission dans une ONG qui lutte contre la malnutrition. Il y découvre la spiruline et rencontre Shil, ingénieure agroalimentaire. De retour en France en 2019, ils montent leur première installation dans le nord de la France.
Aujourd’hui, deux sites de production : Villeneuve-d’Ascq dans le Nord, La Farlède dans le Var. Les bassins sont suivis au quotidien.
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La spiruline (Arthrospira platensis) est une cyanobactérie microscopique naturellement présente dans certains lacs alcalins à forte concentration minérale. En production artisanale et biologique, elle est cultivée dans des bassins d’eau douce légèrement salée, sous climat chaud et ensoleillé, conditions idéales pour sa croissance.
Chez Etika Spirulina, notre spiruline bio française est cultivée selon les principes de l’agriculture biologique, sans pesticides, herbicides ni intrants chimiques. Sa culture repose sur une alimentation contrôlée à base de nutriments naturels, une gestion rigoureuse de la qualité de l’eau, et une surveillance constante des paramètres physico-chimiques : pH, température, oxygénation et lumière, garantissant un environnement optimal et stable.
Une fois récoltée, la spiruline est filtrée délicatement, puis soit conservée fraîche (éventuellement surgelée pour préserver son activité enzymatique), soit séchée à basse température (<42 °C) afin de préserver l’intégrité de ses nutriments sensibles (phycocyanine, vitamines, enzymes…).
Ce procédé artisanal garantit une spiruline pure, un profil nutritionnel conservé et respectueuse de ses qualités originelles.
En plus de notre production propre sur notre ferme bio de Villeneuve d’Ascq, nous développons avec d’autres producteurs de spiruline bio, extracteurs et transformateurs français toute une gamme de produits (spiruline déshydratée, phycocyanine, produits à la spiruline…) du quotidien à base de spiruline, selon les savoir-faire de chacun.
L’idée est de proposer la spiruline sous toutes ses formes, de valoriser le cahier des charges français et de démocratiser le produit “spiruline” par les acteurs français, avec des spécifications communes : bio, français, qualité nutritionnelle, éthique et pratiques de culture respectueuses du produit et de la planète.
Plus que la région d’origine, ce qui nous importe vraiment, c’est que les garanties de qualité et la diversité de la gamme soient respectées, afin de démocratiser la spiruline artisanale à la française.
Nos produits sont conditionnés soient à la ferme directement ou dans notre ESAT engagé partenaire (Établissement et service d’accompagnement par le travail), à Villeneuve d’Ascq.
Oui, la spiruline en paillettes est 100 % végane et convient à tous les régimes végétariens, végétaliens et véganes.
Bien que souvent appelée « micro-algue », la spiruline est en réalité une cyanobactérie, un organisme unicellulaire photosynthétique qui partage des caractéristiques à la fois avec les bactéries et les algues. Elle est dépourvue de système nerveux, d’organes ou de toute structure animale, et n’appartient pas au règne animal, ce qui en fait une source végétale parfaitement compatible avec une alimentation éthique et sans produits d’origine animale.
La spiruline paillettes est formulée sans excipients d’origine animale, sans conservateurs ni additifs controversés, et respecte les standards de qualité vegan-friendly, de la culture à la distribution.
En l’état des connaissances actuelles, la spiruline est généralement bien tolérée pendant la grossesse et l’allaitement, sous réserve qu’elle soit issue d’une production rigoureusement contrôlée, exempte de contaminants (métaux lourds, microcystines), et certifiée biologique.
Son profil nutritionnel incomparable peut permettre d’accompagner ses périodes de vie.
Cependant, par principe de précaution, il est recommandé de demander l’avis de votre professionnel de santé avant d’intégrer la spiruline à votre alimentation si vous êtes enceinte ou allaitante…
La spiruline est un organisme capable d’absorber certains éléments présents dans son environnement, y compris les métaux lourds. C’est pourquoi la qualité de l’eau et des nutriments utilisés lors de sa culture est essentielle pour garantir un produit pur et sans contaminants.
Chez Etika Spirulina, notre spiruline est cultivée selon les standards de l’agriculture biologique française, dans des bassins contrôlés, sans pesticides ni engrais chimiques, avec une traçabilité complète. Chaque lot fait l’objet d’analyses régulières en laboratoire afin de s’assurer de l’absence de métaux lourds (plomb, arsenic, mercure, cadmium), conformément aux seuils réglementaires stricts définis par les autorités sanitaires.
Résultat : notre spiruline est exempte de métaux lourds détectables et parfaitement sûre à la consommation, même dans le cadre d’une prise régulière.
Pour profiter pleinement de la spiruline, une cure peut débuter par 15 jours afin de s’habituer progressivement au produit.
Beaucoup de consommateurs choisissent de prolonger sur 4 à 8 semaines pour intégrer la spiruline dans leur routine quotidienne.
Sur de plus longues périodes (3 à 6 mois), il est recommandé d’observer une pause de quelques semaines avant de reprendre.
La spiruline peut également être consommée toute l’année, avec des périodes de pause régulières, que l’on soit sportif, adepte d’une alimentation végétarienne ou végétalienne, ou simplement en recherche d’un nouvel équilibre alimentaire.
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Même goût que la marque précédente et les paillettes un peu plus fines On verra par la suite
Parfait et délicieux !
parfaite culture, sachet solide et respectueux, merci