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Spiruline en Poudre Bio

Spiruline en Poudre Bio

45 g de poudre fine – cure de 15 jours – 3 g par jour
  • Bien-être
  • En cuisine
  • Smoothies et jus

Plage de prix : 12.00€ à 92.00€

soit 0.80 par jour de cure

Format

Aide au choix

Poudre ou paillettes ?

Poudre Paillettes
Goût Douce en recette, franche dans l'eau Notes herbacées douces, croquant marqué
Dosage 1 cuillère à café, soit 3 g 2 cuillères à café, soit 3 g
Praticité Se mélange dans un liquide ou une crème À saupoudrer sur un plat froid
Usage Smoothies, jus, compotes, sauces Salades, soupes, yaourts, houmous
Prix par jour de cure 0,51 € à 0,80 € selon le format 0,47 € à 0,77 € selon le format
Où on le prend En cuisine, au moment de la préparation À table, sur le plat servi
Voir les paillettes

Durée de cure

Quantité
Prix
1 boîte12.00
2 boîtes22.8024.00Économie 1.20€
3 boîtes32.4036.00Économie 3.60€
× Spiruline en Poudre Bio

Paiement sécurisé

Commandé aujourd'hui, expédié demain - livraison estimée :

mercredi 2 septembre

On vous en parle en vidéo !

C'est quoi ?

Bienfaits

Comment la consommer ?

« En tant que nutritionniste et cuisinier passionné, j’adore utiliser la spiruline en poudre d’Etika Spirulina dans mes recettes. Elle se mélange facilement, apporte une belle couleur naturelle et un booster nutritionnel sans altérer les saveurs. C’est un ingrédient ultra polyvalent que j’intègre aussi bien dans mes smoothies que dans mes desserts ou sauces maison. »

Arthur

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  • Analyses publiées
  • Spiruline fraîche
  • Cultivée en France
  • Certifié bio

Le détail du produit

Une spiruline bio, française et sans compromis !

Notre spiruline en poudre est issue d’un procédé de séchage doux qui permet de préserver son profil nutritionnel. Fine, elle se mélange facilement à vos recettes du quotidien : smoothies, jus, yaourts ou plats froids.

Dès 3 grammes par jour, elle  contribue au bon fonctionnement du système immunitaire, aide à réduire la fatigue et maintient un taux de glycémie correct. Source d’antioxydants, elle aide le corps à se protéger des conséquences du stress oxydatif.

Une solution simple, efficace et naturelle pour soutenir votre vitalité au quotidien.

Poids nets : 45g (cure 15 jours) 90g (cure 30 jours) 500g (cure 6 mois) 

Ses bienfaits :

Pour une consommation quotidienne de 2 à 3g de spiruline :
Système immunitaire

aide à soutenir vos défenses naturelles

Antioxydant

aide le corps à se protéger contre l’oxydation

Tonus et vitalité

contribue à améliorer votre tonus et votre vitalité au quotidien

Glycémie

aide à maintenir une glycémie normale.

Énergie

aide à vous sentir plus énergique et aide en cas de fatigue

Contrôle du poids

aide à maintenir votre masse musculaire pendant un régime minceur.

Ses avantages :

  • La forme la plus polyvalente : la spiruline en poudre, c’est la version caméléon. Elle s’intègre facilement dans vos smoothies, jus, compotes, energy balls, soupes ou sauces… Une cuillère à café suffit pour enrichir vos recettes au quotidien.
  • Une texture fine, facile à mélanger : grâce à un broyage minutieux après un séchage à basse température (< 42 °C), la poudre est douce et homogène. Elle se dilue bien dans les préparations liquides ou crémeuses.
  • Un format durable : La poudre se conserve longtemps, ce qui en fait un format idéal pour des cures régulières.
  • Un geste bien-être facile à adopter : que vous soyez sportif, végétarien, actif, ou simplement en quête d’un coup de boost naturel, la poudre s’intègre sans effort à votre routine.
Le produit

Une poudre broyée fin, à mélanger partout

La spiruline est filtrée, séchée à un température inférieure à 42 °C, puis broyée à froid. C’est le même produit que nos paillettes, avec une étape de plus et une texture qui se dilue.
Cette limite de 42 °C préserve les nutriments sensibles, phycocyanine, vitamines et enzymes, et la poudre ressort douce et homogène.
Une cuillère à café, environ 3 g, dans un smoothie, un jus, une compote, une soupe ou une sauce. La poudre se disperse dans les préparations liquides ou crémeuses, ce qui en fait le format le plus souple de la gamme.
Votre cure

Comment se déroule une cure de 15 jours

Une cuillère à café par jour, environ 3 g, dans un jus, un yaourt ou un smoothie. Le matin ou le midi de préférence.
  1. J1

    On démarre doucement

    Une demi-cuillère à café, environ 1,5 g, dans la préparation du matin.

  2. J7

    Le geste est pris

    Une cuillère à café pleine, soit 3 g. La recette du matin devient automatique.

  3. J15

    Fin de la cure courte

    Le sachet de 45 g est terminé. Quinze jours servent surtout à voir comment on tolère le produit.

  4. J16+

    La suite

    Beaucoup prolongent sur 4 à 8 semaines, puis observent une pause de quelques semaines avant de reprendre.

Le geste, en quatre temps

Posologie

1 cuillère à café / jour, environ 3 g

Durée

15 jours

Moment

Le matin ou le midi

ÉTAPE 1

Préparez-vous un jus, un yaourt, un smoothie ou un porridge.

ÉTAPE 2

Prélevez délicatement 1 cuillère à café de poudre, soit 3 g.

ÉTAPE 3

Versez la poudre dans votre préparation et mélangez.

ÉTAPE 4

Refermez le sachet, rangez-le au sec, et dégustez.

Trois habitudes de nos clients

Les bienfaits

Ce qu'une cure de poudre apporte au quotidien

Pour une consommation quotidienne de 2 à 3 g de spiruline, soit une cuillère à café de poudre.
Le profil nutritionnel est détaillé plus bas : 67,7 g de protéines, 61,4 mg de fer et 269 mg de bêta-carotène pour 100 g.
Complément alimentaire, à consommer dans le cadre d’une alimentation variée et d’un mode de vie sain.
  • Système immunitaire : aide à soutenir vos défenses naturelles
  • Antioxydant : aide le corps à se protéger contre l'oxydation
  • Tonus et vitalité : contribue à améliorer votre tonus et votre vitalité au quotidien
  • Glycémie : aide à maintenir une glycémie normale
  • Énergie : aide à vous sentir plus énergique et aide en cas de fatigue
  • Contrôle du poids : aide à maintenir votre masse musculaire pendant un régime minceur
En cuisine

La poudre en cuisine, du smoothie à la sauce

Sa texture fine se dilue dans les préparations liquides ou crémeuses. Une cuillère à café, environ 3 g, suffit à enrichir une recette du quotidien.
Smoothies, jus, compotes, energy balls, soupes ou sauces : le broyage minutieux mené après le séchage sous 42 °C donne une poudre douce et homogène, qui se mélange sans grumeaux.
Nos clients l’emploient dans un jus frais du matin, dans un shaker, ou dans un pain maison qui prend une belle couleur verte. Un cuisinier client l’ajoute aussi bien à ses desserts qu’à ses sauces.
  • Guacamole à la spiruline
  • Smoothie Glacé
Composition

Ce qu'il y a dedans

100 % spiruline bio (Arthrospira platensis) cultivée en France. Ingrédient issu de l’agriculture biologique. Sans additif ni conservateur.
Pour 100 g Valeurs nutritionnelles moyennes
Énergie 1685 kJ / 391 kcal
Matières grasses 6,8 g
dont acides gras saturés 3 g
Glucides 6,8 g
dont sucres 1,5 g
Protéines 67,7 g
Sel 3,3 g
Fer 61,4 mg / 16,7 % VNR pour 3 g
Bêta-carotène 269 mg
Magnésium 195 mg / 2 % VNR pour 3 g
Sélénium 0,02 mg / 1,2 % VNR pour 3 g
Vitamine B1 2,38 mg / 7,14 % VNR pour 3 g
Vitamine B2 3,67 mg / 7,91 % VNR pour 3 g
Teneur en phycocyanines supérieure à 20 %
Apports de référence, adulte-type 8400 kJ / 2000 kcal
Conservation : 2 ans minimum après la récolte, la date figure sur l’emballage. À stocker à l’abri de l’humidité, dans un endroit sec et frais. Refermez bien le sachet après chaque utilisation.
Précautions : Espacez la prise du thé et du café, dont les tanins réduisent l’assimilation du fer. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants : la spiruline ne peut pas être consommée avant 3 ans et reste déconseillée avant 6 ans. Demandez l’avis de votre médecin avant de commencer en cas d’hémochromatose, de traitement anticoagulant, d’allergie à la vitamine K ou de phénylcétonurie. Complément alimentaire : ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée.
Le producteur

Deux fermes françaises, une histoire qui commence aux Philippines

En 2018, Xavier part en mission dans une ONG qui lutte contre la malnutrition. Il y découvre la spiruline et rencontre Shil, ingénieure agroalimentaire. De retour en France en 2019, ils montent leur première installation dans le nord de la France.

Aujourd’hui, deux sites de production : Villeneuve-d’Ascq dans le Nord, La Farlède dans le Var. Les bassins sont suivis au quotidien.

Les analyses, en accès libre

Les rapports se téléchargent sans compte ni formulaire.

Certificat Agriculture Biologique - Ecocert

PDF

Métaux lourds

PDF

Résidus de pesticides

PDF

Analyse microbiologique

PDF

Validation de la DLC

PDF

Potabilité de l'eau du site de production

PDF

Avis clients

Ce qu'en disent nos clients

4,9
Basé sur 33 avis
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1-3 de 33 avis
  1. Très bon produit et facile d’utilisation

  2. Excellente qualité, livraison rapide, tout super

  3. Même choses que les comprimés !.

Questions

Questions fréquentes

Comment est cultivée la spiruline ?

La spiruline (Arthrospira platensis) est une cyanobactérie microscopique naturellement présente dans certains lacs alcalins à forte concentration minérale. En production artisanale et biologique, elle est cultivée dans des bassins d’eau douce légèrement salée, sous climat chaud et ensoleillé, conditions idéales pour sa croissance.

Chez Etika Spirulina, notre spiruline bio française est cultivée selon les principes de l’agriculture biologique, sans pesticides, herbicides ni intrants chimiques. Sa culture repose sur une alimentation contrôlée à base de nutriments naturels, une gestion rigoureuse de la qualité de l’eau, et une surveillance constante des paramètres physico-chimiques : pH, température, oxygénation et lumière, garantissant un environnement optimal et stable.

Une fois récoltée, la spiruline est filtrée délicatement, puis soit conservée fraîche (éventuellement surgelée pour préserver son activité enzymatique), soit séchée à basse température (<42 °C) afin de préserver l’intégrité de ses nutriments sensibles (phycocyanine, vitamines, enzymes…).

Ce procédé artisanal garantit une spiruline pure, un profil nutritionnel conservé et respectueuse de ses qualités originelles.

Où est produite la spiruline Etika Spirulina ?

En plus de notre production propre sur notre ferme bio de Villeneuve d’Ascq (59) ou La Farlède (83), nous développons avec d’autres producteurs de spiruline bio, extracteurs et transformateurs français toute une gamme de produits (spiruline déshydratée, phycocyanine, produits à la spiruline…) du quotidien à base de spiruline, selon les savoir-faire de chacun.

L’idée est de proposer la spiruline sous toutes ses formes, de valoriser le cahier des charges français et de démocratiser le produit “spiruline” par les acteurs français, avec des spécifications communes : bio, français, qualité nutritionnelle, éthique et pratiques de culture respectueuses du produit et de la planète.

Plus que la région d’origine, ce qui nous importe vraiment, c’est que les garanties de qualité et la diversité de la gamme soient respectées, afin de démocratiser la spiruline artisanale à la française.

Nos produits sont conditionnés soient à la ferme directement ou dans notre ESAT engagé partenaire (Établissement et service d’accompagnement par le travail), à Villeneuve d’Ascq.

La spiruline en poudre est-elle vegan ?

Oui, la spiruline en poudre est 100 % végane et convient à tous les régimes végétariens, végétaliens et véganes.

Bien que souvent appelée « micro-algue », la spiruline est en réalité une cyanobactérie, un organisme unicellulaire photosynthétique qui partage des caractéristiques à la fois avec les bactéries et les algues. Elle est dépourvue de système nerveux, d’organes ou de toute structure animale, et n’appartient pas au règne animal, ce qui en fait une source végétale parfaitement compatible avec une alimentation éthique et sans produits d’origine animale.

La spiruline en poudre est formulée sans excipients d’origine animale, sans conservateurs ni additifs controversés, et respecte les standards de qualité vegan-friendly, de la culture à la distribution.

La spiruline peut-elle être consommée pendant la grossesse ou l’allaitement ?

En l’état des connaissances actuelles, la spiruline est généralement bien tolérée pendant la grossesse et l’allaitement, sous réserve qu’elle soit issue d’une production rigoureusement contrôlée, exempte de contaminants (métaux lourds, microcystines), et certifiée biologique.

Son profil nutritionnel incomparable peut permettre d’accompagner ses périodes de vie.

Cependant, par principe de précaution, il est recommandé de demander l’avis de votre professionnel de santé avant d’intégrer la spiruline à votre alimentation si vous êtes enceinte ou allaitante…

La spiruline contient-elle des métaux lourds ?

La spiruline est un organisme capable d’absorber certains éléments présents dans son environnement, y compris les métaux lourds. C’est pourquoi la qualité de l’eau et des nutriments utilisés lors de sa culture est essentielle pour garantir un produit pur et sans contaminants.

Chez Etika Spirulina, nous cultivons notre spiruline selon les standards de l’agriculture biologique française, dans des bassins contrôlés, sans pesticides ni engrais chimiques, avec une traçabilité complète. Notre spiruline fait l’objet d’analyses régulières en laboratoire afin de s’assurer de l’absence de métaux lourds (plomb, arsenic, mercure, cadmium), conformément aux seuils réglementaires stricts définis par les autorités sanitaires.

Résultat : notre spiruline est exempte de métaux lourds et parfaitement sûre à la consommation, même dans le cadre d’une prise régulière.

Combien de temps pour une cure de spiruline efficace ?

Pour profiter pleinement de la spiruline, une cure peut débuter par 15 jours afin de s’habituer progressivement au produit.

Beaucoup de consommateurs choisissent de prolonger sur 4 à 8 semaines pour intégrer la spiruline dans leur routine quotidienne.

Sur de plus longues périodes (2 à 3 mois), il est recommandé d’observer une pause de quelques semaines avant de reprendre.

La spiruline peut également être consommée toute l’année, avec des périodes de pause régulières, que l’on soit sportif, adepte d’une alimentation végétarienne ou végétalienne, ou simplement en recherche d’un nouvel équilibre alimentaire.

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Complétez votre routine

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