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Poudre Ravito Etika Spirulina, complément Tonus & Immunité à base de spiruline, baobab, cannelle, guarana et gingembre
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La Poudre Ravito Bio

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Romy
Romy
En préparation pour mon marathon cette année, j'ai testé la poudre Ravito et elle m'a clairement aidé à tenir le rythme des entraînements longue durée. Facile à intégrer dans mes boissons, elle m'apporte une énergie régulière, sans coup de fatigue, et favorise une bonne récupération musculaire.

Le Ravito, c’est la poudre bio à diluer dans vos boissons, pensée pour les sportifs et tous ceux qui veulent aider au soutient de leur système immunitaire. Elle entretient le tonus et l’énergie, renforcer les défenses naturelles et aide le corps à se protéger contre l’oxydation. Grâce à notre spiruline bio séchée à basse température, le Ravito offre une saveur douce et un profil nutritionnel préservé. Facile à intégrer dans votre routine, elle se mélange à un jus, un yaourt ou une eau citronnée en toute simplicité. Composée uniquement d’ingrédients naturels, sans conservateurs ni additifs, elle est conditionnée dans une boîte bio-compostable en fibre de canne, respectueuse de l’environnement.

Hauts taux de phycocyanines
Certification
bio
Made in
France
Emballage
éco-responsable
Compléter avec :

Spiruline en Poudre Bio

Plage de prix : 12.00€ à 92.00€

Description

Le Ravito, la poudre bio à diluer, dans un format pratique et éco-responsable !

La poudre Ravito est notre savant mélange de spiruline et de super épices conçu spécialement pour les sportifs à mélanger tous les jours dans vos jus, vos gourdes, vos yaourts ou vos compotes !

En phase de préparation et de récupération, il est votre allié au quotidien pour entretenir l’énergie et le tonus et aide à soutenir la vitalité du corps. Source d’antioxydants, la spiruline aide également le corps à se protéger des conséquences du stress oxydatif.

Poids net : 90g (cure 20 jours)

Ses bienfaits :

Pour une consommation quotidienne de 2 à 3g de spiruline :

Système immunitaire

aide à soutenir vos défenses naturelles

Antioxydant

aide le corps à se protéger contre l’oxydation

Tonus et vitalité

contribue à améliorer votre tonus et votre vitalité au quotidien

Glycémie

aide à maintenir une glycémie normale.

Énergie

aide à vous sentir plus énergique et aide en cas de fatigue

Contrôle du poids

sensation de satiété et aide à maintenir votre masse musculaire pendant un régime minceur.

Ses avantages :

  • Une mélange créatif : la poudre Ravito, c’est la rencontre entre la spiruline bio et un cocktail d’épices.
  • Un goût réconfortant : fini le goût parfois clivant de la spiruline ! Avec la Poudre Ravito, place à une saveur douce et épicée, légèrement relevée, qui séduit même les plus sceptiques.
  • Un profil nutritionnel redoutable : spiruline, gingembre, baobab, guarana, cannelle, chaque ingrédient a été soigneusement sélectionné. Ensemble, ils forment un véritable booster naturel.
  • La cuisine du sport : une cuillère dans un shaker, un smoothie, un golden latte, un porridge, une compote ou une soupe, et vos recettes sportives prennent une dimension saine, originale et gourmande.
  • Un geste bien-être facile au quotidien : pas besoin de changer vos habitudes. Avec la poudre Ravito, ajoutez juste une dose de couleur, de saveur et de bienfaits dans ce que vous aimez déjà manger ou boire avant, pendant ou après votre pratique sportive.
  • Un savoir-faire engagé : comme toujours chez Etika Spirulina, ce mélange est 100 % naturel, fabriqué en France et issu de l’agriculture biologique. Sans additifs, sans compromis.

Caractéristiques

Origine :

Une sélection rigoureuse en UE et hors UE pour une qualité optimale !

Spiruline bio : cultivée en France.
Baobab, gingembre et cannelle : proviennent de pays hors UE, car leur culture n’est pas possible sous nos latitudes.
Guarana : trésor mythique et mystique de l’Amazonie, sourcé par Guayapi. Les critères de sa sélection reposent sur la qualité d’origine et la pureté.

Ingrédients :

Spiruline en poudre* (40%), poudre de baobab* (32%), poudre de guarana* (18%), poudre de gingembre* (8%), poudre de cannelle* (2%)
*Produits issus de l’Agriculture Biologique

Contaminations croisées : peut contenir des traces de gluten, arachides, soja, lait (lactose), fruits à coque et graines de sésame.

Dénomination :

Complément alimentaire à base de poudres de spiruline bio, baobab, guarana, gingembre et cannelle.

Informations nutritionnelles :

Pour 100g

Énergie

1366,4kJ / 319,4 kCal

Matières grasses

3,5g

Dont acides gras saturés

1,4g

Glucides

25,3g

Dont sucres

8,2g

Protéines

31g

Sel

1,3g


*Apports de référence pour adulte-type (8400KJ/2000KCal)

Conservation :

À conserver dans un endroit sec, à l’abri de la lumière.

 

Conseils

Posologie

5g

Durée

20jours

Besoin

Sport

Comment l'utiliser ?
Étape 1

Avant, pendant ou après votre entrainement, ouvrez votre shaker.

Étape 2

Ajoutez 2 cuillères à café (5g par jour) de poudre Ravito.

Étape 3

N'oubliez pas de remettre la boîte dans un endroit sec et à l'abris de la lumière.

Étape 4

Mélangez-bien. Dégustez !

Nos astuces :

  • Consommez-la de préférence le matin ou le midi pour bénéficier de son effet stimulant sans perturber votre sommeil.
  • Associez-la à une source de vitamine C (ex : jus d’agrumes) afin de favoriser l’assimilation.
  • Adoptez une approche progressive : commencez par de petites quantités, puis augmentez progressivement jusqu’à trouver la dose qui vous convient.

Nos précautions d’emploi :

  • Ces produits doivent être consommé dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée. 
  • Il est fortement recommandé d’espacer la consommation de spiruline et celle de thé ou de café. Les tanins contenus dans ces boissons réduisent l’assimilation du fer contenu dans la spiruline.
  • Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. 
  • Tenez hors de la portée des enfants, la spiruline ne peut être consommée par les enfants de moins de 3 ans et est déconseillée aux enfants de moins de 6 ans.

Nos contre-indications :

Si vous êtes concerné par l’un des cas suivants, demandez l’avis de votre médecin avant de commencer une cure :

  • Vous souffrez d’hémochromatose (excès de fer dans le sang).
  • Vous prenez des anticoagulants : la spiruline peut interagir avec certains traitements.
  • Vous êtes allergique à la vitamine K.
  • Vous êtes atteint de phénylcétonurie (maladie génétique rare).

Dans tous les cas, privilégiez une spiruline bio, sans additifs ni conservateurs, cultivée localement, pour une meilleure tolérance et une qualité optimale.

Études conseillées

C'est vous qui en parlez le mieux !

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  1. I

    Idéale après mes séances de sport. Elle m’aide à récupérer plus vite, et j’ai beaucoup moins de courbatures qu’avant.

  2. C

    Pour mes entraînements, la poudre Ravito d’Etika Spirulina est un atout majeur. Elle s’intègre facilement dans mes shakes pré et post-entraînement, et j’ai vraiment senti une différence dans mon énergie et ma récupération. Depuis que je l’utilise, je me sens plus endurant et mieux récupéré après mes sessions, ce qui m’aide à repousser mes limites.

  3. M

    Je pratique le judo plusieurs fois par semaine et j’ai intégré la poudre Ravito à ma routine depuis quelques semaines. Résultat : plus d’énergie pendant les séances, une meilleure récupération et surtout une sensation de fatigue nettement diminuée après les entraînements intensifs.
    C’est devenu un vrai allié, que ce soit avant ou après l’effort. J’apprécie aussi la composition clean et la facilité d’utilisation. Je recommande vivement aux sportifs réguliers comme moi qui veulent optimiser leur performance sans compromettre leur santé.

  4. I

    On sent que la formule a été pensée pour les sportifs ou les personnes actives : je ressens vraiment un gain d’énergie et une meilleure endurance sur mes journées chargées ou après l’entraînement.

  5. J

    Le Ravito d’Etika Spirulina est juste top pour mes entraînements de marathon et trail ! C’est mon coup de boost préféré avant et après chaque session. Je trouve que ça booste vraiment mes performances et ma récupération.

Questions fréquentes

Comment est cultivée la spiruline ?

La spiruline (Arthrospira platensis) est une cyanobactérie microscopique naturellement présente dans certains lacs alcalins à forte concentration minérale. En production artisanale et biologique, elle est cultivée dans des bassins d’eau douce légèrement salée, sous climat chaud et ensoleillé, conditions idéales pour sa croissance.

Chez Etika Spirulina, notre spiruline bio française est cultivée selon les principes de l’agriculture biologique, sans pesticides, herbicides ni intrants chimiques. Sa culture repose sur une alimentation contrôlée à base de nutriments naturels, une gestion rigoureuse de la qualité de l’eau, et une surveillance constante des paramètres physico-chimiques : pH, température, oxygénation et lumière, garantissant un environnement optimal et stable.

Une fois récoltée, la spiruline est filtrée délicatement, puis soit conservée fraîche (éventuellement surgelée pour préserver son activité enzymatique), soit séchée à basse température (<42 °C) afin de préserver l’intégrité de ses nutriments sensibles (phycocyanine, vitamines, enzymes…).

Ce procédé artisanal garantit une spiruline pure, un profil nutritionnel conservé et respectueuse de ses qualités originelles.

En plus de notre production propre sur notre ferme bio de Villeneuve d’Ascq, nous développons avec d’autres producteurs de spiruline bio, extracteurs et transformateurs français toute une gamme de produits (spiruline déshydratée, phycocyanine, produits à la spiruline…) du quotidien à base de spiruline, selon les savoir-faire de chacun.

L’idée est de proposer la spiruline sous toutes ses formes, de valoriser le cahier des charges français et de démocratiser le produit “spiruline” par les acteurs français, avec des spécifications communes : bio, français, qualité nutritionnelle, éthique et pratiques de culture respectueuses du produit et de la planète.

Plus que la région d’origine, ce qui nous importe vraiment, c’est que les garanties de qualité et la diversité de la gamme soient respectées, afin de démocratiser la spiruline artisanale à la française.

Nos produits sont conditionnés soient à la ferme directement ou dans notre ESAT engagé partenaire (Établissement et service d’accompagnement par le travail), à Villeneuve d’Ascq.

Le gingembre (Zingiber officinale) est une plante traditionnellement utilisée pour soutenir le confort digestif.

Ses composés actifs, dont les gingérols, sont reconnus pour contribuer à une digestion normale, réduire les sensations de nausée et soutenir la réponse inflammatoire physiologique.

Ces bienfaits sont issus des usages traditionnels en phytothérapie. Allégations de santé en attente d’évaluation par l’EFSA.

Le guarana (Paullinia cupana), plante originaire d’Amazonie, est naturellement riche en caféine végétale, ce qui lui confère des propriétés stimulantes.

Il contribue à réduire la fatigue mentale et physique, à soutenir la concentrationet à favoriser le métabolisme des graisses, dans le cadre d’un mode de vie équilibré.

Bienfaits observés dans les usages traditionnels. Allégations de santé en attente d’évaluation par l’EFSA.

Le fruit du baobab (Adansonia digitata) est naturellement riche en vitamine C, un nutriment essentiel qui contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, à la réduction de la fatigue, et à la protection des cellules contre le stress oxydatif.

Il est également source de fibres, favorables au confort digestif et à un transit intestinal régulier. Sa teneur élevée en potassium (>15 % des VNR) participe au bon fonctionnement musculaire et nerveux. La composition nutritionnelle du baobab permet également une libération énergétique progressive, intéressante dans le cadre d’une alimentation équilibrée.

Les effets mentionnés reposent sur des traditions d’usage. Allégations de santé en attente d’évaluation par l’EFSA.

La cannelle (Cinnamomum verum) est traditionnellement utilisée pour soutenir la digestion, notamment en cas de ballonnements ou de digestion difficile.

Elle est naturellement riche en antioxydants, qui contribuent à protéger les cellules contre le stress oxydatif.

Elle est également reconnue dans les usages traditionnels pour son rôle potentiel dans la régulation de la glycémie et le soutien des défenses naturelles. Intégrée à une alimentation équilibrée, elle peut aider à modérer les envies sucrées.

Bienfaits reconnus dans les médecines traditionnelles. Allégations de santé en attente d’évaluation par l’EFSA.

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