Description
La spiruline bio en comprimés Etika Spirulina est une alliée naturelle pour accompagner l’organisme au quotidien. Elle contribue au bon fonctionnement du système immunitaire, aide à atténuer la sensation de fatigue et soutient la vitalité. Source d’antioxydants, elle participe à la protection des cellules face au stress oxydatif. Grâce à sa teneur en protéines, elle contribue au maintien de la masse musculaire et au bon équilibre de la glycémie.
Cultivée en France dans nos serres, notre spiruline est séchée à basse température afin de préserver l’intégrité de ses nutriments. Pressée à froid, sans additifs, elle se présente sous forme de comprimés faciles à consommer au quotidien, en cure ou en entretien.
Pourquoi consommer la spiruline bio d'etika ?
Déshydratée à basse température pour préserver son profil nutritionnel
Une production durable dans des fermes françaises et engagées
Une forte concentration en phycocyanine extrait de spiruline (>20%)
Un packaging pratique, réutilisable et 100% biodégradable
Accompagnement dans la lutte contre la malnutrition en Asie
Qu'est-ce que la spiruline ?
La spiruline est une cyanobactérie au profil nutritionnel remarquable, qui pousse naturellement dans les lacs en Inde, au Tchad et au Mexique, mais aussi… en Camargue. Invisible à l’œil nu, la spiruline est un être microscopique (environ 0,1 mm), avec une belle forme spiralée.
Initialement consommée par les Mayas et redécouverte par des scientifiques au Tchad, la spiruline a attiré l’attention de l’OMS, de l’Unicef, de l’ONU et même de la NASA qui la considère comme l’un des meilleurs aliments pour l’humanité. Aujourd’hui cultivée dans des fermes aquacoles, elle offre une solution durable et locale pour compléter les régimes alimentaires déficients et favoriser le bien-être au naturel.
Si vous souhaitez en apprendre plus sur la spiruline, ainsi que sa culture, venez dès maintenant visiter notre ferme près de Lille !
Caractéristiques
Spiruline bio 100% française : cultivée, produite (déshydratée) et emballée en France.
Ingrédient
100% spiruline bio* cultivée en France
*Ingrédient issu de l’Agriculture Biologique
Informations nutritionnelles
Apports de référence pour un adulte-type (8400 KJ / 2000 KCAL)
Conservation
2 ans minimum après la récolte (voir la date sur l’emballage).
À conserver dans un endroit sec, à l’abri de la lumière.
Conseils
Première cure
Commencez doucement avec 2 comprimés par jour, puis augmentez progressivement pour atteindre la dose recommandée de 4 à 6 comprimés par jour (2 à 3 g).
À avaler le matin ou le midi avec un verre d’eau ou de jus de fruit, source de vitamine C.
Consommateur régulier
Prenez notre spiruline en comprimés selon les quantités recommandées, 2 à 3 g par jour (soit 4 à 6 comprimés), pendant 30 jours.
À avaler le matin ou le midi avec un verre d’eau ou de jus de fruit, source de vitamine C.
Nos précautions d’emploi :
- Ce produit doit être consommé dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée ;
- Il est fortement recommandé d’espacer la consommation de spiruline et celle de thé ou de café. Les tanins contenus dans ces boissons réduisent l’assimilation du fer contenu dans la spiruline ;
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée ;
- Tenez hors de la portée des enfants ;
- Ne convient pas aux personnes souffrant d’hémochromatose, de phénylcétonurie, ou allergiques à la vitamine K ;
- Ne peut être consommé par les enfants de moins de 3 ans et est déconseillé aux enfants de moins de 6 ans.
FAQ
Quelle est la quantité de comprimés à prendre par jour ?
Si vous débutez votre première cure ou reprenez la spiruline après une longue pause (plusieurs mois), il est conseillé d’y aller progressivement. Commencez par 3 comprimés par jour, puis augmentez la dose d’un comprimé chaque semaine jusqu’à atteindre 6 comprimés maximum.
Pour les personnes aguéries, nous recommandons une dose quotidienne de 4 à 6 comprimés.
Concernant les enfants, la spiruline est déconseillée avant l’âge de 3 ans. Prévoyez une demi-dose, sans dépasser 3 comprimés par jour.
Combien de temps faut-il attendre entre chaque prise ?
Il est recommandé de prendre votre dose quotidienne de spiruline en une seule fois, soit le matin après le petit-déjeuner, soit le midi avant ou après le repas.
Comment consommer la spiruline en comprimés ?
Prenez 3 à 6 comprimés par jour, le matin ou le midi en une seule prise, avec un verre. Il est tout à fait possible de substitué un verre d’eau par un jus d’agrume ou un smoothie, d’autant plus que la vitamine c aide à l’assimilation du fer dans le corps.
Les comprimés ont-ils un goût ?
La spiruline lorsqu’elle est déshydratée peut présenter une odeur et un arrière-goût pouvant être plus ou moins fort et dérangeant pour celui ou celle qui la consomme.
De ce fait, nous vous préconisons de ne pas mâcher les comprimés et de les prendre comme des cachets classiques, avec un verre d’eau ou un jus.
Quand est-il conseillé de prendre les comprimés ?
Il est recommandé de consommer la spiruline le matin après le petit-déjeuner. En cas d’oubli, vous pouvez également la prendre à midi.
Cependant, il est préférable d’éviter de la consommer le soir, car son effet énergisant pourrait perturber votre qualité de sommeil.
Comment conserver la spiruline en comprimés ?
Pour préserver votre stock de spiruline en comprimés le plus longtemps possible, il est essentiel de ranger les contenants dans un endroit sec, à l’abri de l’humidité.
De cette manière vous pourrez les conserver jusqu’à 2 ans après la récolte. La date d’expiration est constamment inscrite au dessous des contenants.
Produisez-vous la spiruline sur un site exclusif ?
En parallèle, nous développons avec d’autres producteurs de spiruline bio et transformateurs français toute une gamme de produits du quotidien à base de spiruline, selon les savoir-faire de chacun. L’idée est de proposer la spiruline sous toutes ses formes, de valoriser le cahier des charges français et de démocratiser le produit spiruline par les acteurs français, avec des spécifications communes : bio, français, qualité nutritionnelle, éthique et pratiques de culture respectueuses du produit et de la planète.
Plus que la région d’origine, ce qui nous importe vraiment, c’est que les garanties de qualité et la diversité de la gamme soient respectées, afin de démocratiser la spiruline artisanale à la française.
Seuls les clients connectés ayant acheté ce produit ont la possibilité de laisser un avis.
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