La Tapenade ร la spiruline fraรฎche

Les recettes La Tapenade ร la spiruline fraรฎche Byย Xavier Delannoy Ingrรฉdients pour 4 personnes : โ 10g de spiruline fraรฎche Etika Spirulinaย โ 2 filets dโanchois โ 2 c.s dโhuile dโolive โ 1 gousse dโail โ 100g dโolives noires Prรฉparation รtape 1 : Pour cette tapenade, rien de plus simple. Premiรจrement, รฉmincez une gousse dโail et coupez- la en petits morceaux. รtape 2 : Mettez lโail, les olives, les anchois et lโhuile dโolive dans un blender et mixez. รtape 3 : Ajoutez la spiruline fraรฎche et mixez ร nouveau. รtape 4 : Tartinez la tapenade sur du pain et rรฉgalez vous ! Xavier Delannoy Fondateur d’Etika Spirulina Article prรฉcรฉdentArticle suivant