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La Tapenade ร  la spiruline fraรฎche

Les recettes La Tapenade ร  la spiruline fraรฎche Byย Xavier Delannoy Ingrรฉdients pour 4 personnes : โ€“ 10g de spiruline fraรฎche Etika Spirulinaย  โ€“ 2 filets dโ€™anchois โ€“ 2 c.s dโ€™huile dโ€™olive โ€“ 1 gousse dโ€™ail โ€“ 100g dโ€™olives noires Prรฉparation ร‰tape 1 : Pour cette tapenade, rien de plus simple. Premiรจrement, รฉmincez une gousse dโ€™ail et coupez- la en petits morceaux. ร‰tape 2 : Mettez lโ€™ail, les olives, les anchois et lโ€™huile dโ€™olive dans un blender et mixez. ร‰tape 3 : Ajoutez la spiruline fraรฎche et mixez ร  nouveau. ร‰tape 4 : Tartinez la tapenade sur du pain et rรฉgalez vous ! Xavier Delannoy Fondateur d’Etika Spirulina Article prรฉcรฉdentArticle suivant